Hamarosan itt az ősz, majd a tél és mindkét évszak komoly veszélyeket rejteget az egészségünk számára. Legfőképpen a megfázást, amely kellemetlen köhögéssel és tüsszögéssel jár.
Az új kutatás szerint átlagosan két és öt megbetegedésen esik keresztül egy ember egy hideg évszak folyamán. Nagyjából mindegyik betegség 9 napig tart. A kutatók azt állítják, hogy életünk 5 évét töltjük a szabadban és bizony a hirtelen jött hideg keseríti meg legtöbbször az életünket.
A hideg elsősorban a légzőszerveinkre hat ki, amely beindítja a bosszantó köhögési rohamokat. Az egyik egészségügyi szakértő elmondta, hogy hogyan lehet a legjobban tenni ez ellen. Állítása szerint a legfontosabb az, hogy mielőtt kimegyünk a hidegbe, gondolatban készítsük fel szervezetünket. Ezután amennyire csak lehet takarjuk el a szánkat pulóverünkkel vagy sállal. Véleménye szerint ha ezeket megtesszük már sokat tettünk a megbetegedés ellen.
