Házi hajnövesztő praktikák

Kutatások bizonyítják például, hogy amennyiben a hajmosás során nem csak arra törekszünk, hogy samponos legyen a hajunk, hanem arra is, hogy közben alaposan megmasszírozzuk a fejbőrünket - természetesen csak lágyan és finoman -, akkor serkentjük fejbőrünk vérkeringését, ezáltal az nem csak felfrissül, hanem több vér jut el a hajhagymákhoz is. Ezzel pedig máris megtettük a legnagyobb lépést ahhoz, hogy hajunk gyors növekedésnek induljon. Nyilván akadnak segédanyagok is, amelyek természetesek és bizonyítottan hatásosak, így példának okáért a rozmaring. Magát a rozmaringot illóolaj, vagy bármilyen krém formájában is hozzákeverhetjük samponunkhoz, a lényeg pedig, hogy az oldatot jól bemasszírozzuk fejbőrünkbe, amivel könnyen eljuttatjuk a hatóanyagokat a hajhagymákhoz.

Természetesen ugyanilyen kiváló hatást érhetünk el akkor is, ha rozmaring helyett vagy mellett jojobát, valamint kakukkfőolajat keverünk samponunkhoz. Nagyanyáink is előszeretettel alkalmazták már ugyanakkor a ricinusolajat annak érdekében, hogy hajuk szép és fényes legyen, azonban ez a készítmény a hajnövekedésre is jó hatással van. Akárcsak például a tojásfehérje, amit pakolás formájában helyezhetünk a fejbőrre, és szintén már az ősidők óta használatos hajerősítő szérum, de a növekedésre is hatással van. Elég hetente egy alkalommal elkészítenünk, és nem kell mást tennünk, mint habbá verve a pakolást tíz percre felvinni fejbőrünkre, majd jó alaposan lemosni onnan.

Természetesen nem csak közvetlen, hanem közvetett formában is befolyásolhatjuk hajunk növekedését, így például a megfelelő napi folyadékmennyiséggel, ami nem csak egészségünknek tesz jót, hanem képes meggyorsítani a haj növekedését, ezáltal megakadályozni a hajhullást is, mivel a folyamat segít a méreganyagoknak a szervezetből való kiürítésében. Maradva a természetes és közvetetten alkalmazandó lehetőségeknél, a zöld tea fogyasztása szintén beindítja a hajhagymák növekedését. Természetesen nem csak elfogyasztva, hanem samponunkhoz keverve is hatásos, de magas csertartalma miatt ez gyakori használatra nem ajánlott.

Hajunk gyors növekedéséhez ugyanakkor minden praktika mellett vitaminra van a legnagyobb szükségünk, méghozzá rengetegre. Vitaminok nélkül ugyanis ne is várjunk eredményeket! A hajnövesztéshez a legfontosabb a B6-, a B8- és a B12-vitamin, amelyeket természetesen zöldségekben is megtalálhatunk, így nagy mennyiségben például a zöldborsóban. A hosszú és egészséges hajhoz ezen felül rengeteg A-, C- és E-vitaminra is szüksége lesz a szervezetünknek. Ha ez megvan, minden adott lesz ahhoz, hogy hajunk extra gyorsasággal nőjön és egészséges maradjon!