26 °C
tiszta égbolt
2025. június 06., péntek
Norbert, Cintia

Grapefruitos avokádósaláta

2015. május 16.
2.2531
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mivel a grapefruit nagyon jó fogyasztó hatással bír, ezért ma egy ilyen receptet mutatunk Nektek. Az avokádó is segít a fogyásban, ráadásul mindkét finomság rengeteg vitamint tartalmaz.
 


Hozzávalók:
2 szem grépfrút
1 db avokádó
kevés madársaláta
1 evőkanál fehérborecet
3 evőkanál olívaolaj
só, bors

Elkészítés:
Az avokádót vágjuk félbe és vágjuk ki a belsejét, majd vékonyan szeleteljük fel. A grapefruitot pucoljuk meg annyira, hogy csak a húsa maradjon meg. Még a hártyákat is távolítsuk el, majd vágjuk cikkekre.

A salátát tegyük egy tálra, halmozzuk rá az avokádót és a grapefruitot is. Végül locsoljuk meg az olívaolaj és a fehérborecet keverékével. Sóval és borssal is hintsük meg, de nem kötelező.
4 hozzászólás

Linda

10 éve, 11 hónapja és 5 napja

Ezt érdemes lesz kipróbálnom nyáron.

válasz erre

Enci

10 éve, 11 hónapja és 6 napja

Könnyed, nyárias.

válasz erre

Gucci

10 éve, 11 hónapja és 6 napja

Grapefruit és avokádó! Nyami mosolygó smiley

válasz erre

bonita

10 éve, 11 hónapja és 6 napja

Ez aztán elég egyszerű.

válasz erre