12 °C
enyhe eső
2024. október 04., péntek
Ferenc

Fokhagymás humusz

2016. június 20.
4.7551
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mai receptünk egy nagyon gyorsan elkészíthető arab eredetű humusz, melyet többféle képen is lehet ízesíteni. Nagyon jó előétel, friss pitával vagy zöldségekkel, de mártogatósként is nagyon jó. A focimeccsek alatt érdemes ilyen finomságot eszegetni a chips helyett.


Hozzávalók:
1 doboz Bonduelle csicseriborsó
6 gerezd reszelt fokhagyma
1,5 evőkanál méz


Elkészítés:
A doboz csicseriborsót öblítsük le és csepegtessük le, majd egy botmixer segítségével pépesítsük krémesre. Ehhez adjuk a reszelt fokhagymagerezdeket, a mézet és ízlés szerint a sót. Alaposan keverjük össze, majd tegyük a hűtőbe néhány órára, hogy az ízek összeérjenek.

Friss pirítóssal, pitával vagy nyers zöldségekkel fogyasszuk.
2 hozzászólás

Mirjam

9 éve, 3 napja

Kipróbálom. Még nem ettem ilyet. mosolygó smiley

válasz erre

bonita

9 éve, 3 napja

Ettem már humuszt és az nagyon ízlett.

válasz erre