Érdekes tanulmány látott napvilágot, amelyben azt állítják, hogy egy szelet csoki még akár a fogyókúrázók segítségére is lehet.
A friss kutatás kimutatta, hogy a csoki jótékony hatással lehet a fogyásra. Ez legfőképpen az édesszájúaknak kedvező eredmény. Valamint fontos információ, hogy a diétázás alatt egy kis kényeztetés szintén segíthet elérni a kitűzött súlyunkat. A kutatók 2600 embert vizsgáltak fogyókúrájuk alatt.
Az eredmény azért meglepő, mert eddig szinte csak arról hallhattunk, hogy fogyókúra alatt ne együnk csokoládét. A kutatás végső eredményeképpen megállapították, hogy a fogyókúrázó nők, akik néha megengedtek maguknak egy kis csábítást, azok háromnegyede könnyebben érte el a kívánt súlyt. Éppen ezért javasolják a szakemberek, hogy kemény fogyókúránk alatt engedjünk magunknak néha egy kis csábításnak.
De jó ezt tudni.
