Diéta alatt talán a legnehezebb az, ha le kell mondani olyan ételekről, mint például a pizza. De szerencsére más alapanyagokból is el lehet készíteni a pizzát, amitől nem fogunk hízni. Ilyen például az édesburgonyából készült pizza is.
Hozzávalók:
3 db édesburgonya
1 bögre zabpehely
50 g sajt
1 db tojás
1 teáskanál szódabikarbóna
só, bors
oregánó
Elkészítés:
Az édesburgonyákat kicsit szurkáljuk meg, majd tegyük őket előmelegített sütőbe, 180 fokra és süssük őket 20-30 percig. Egy kicsit hagyjuk hűlni őket, majd pucoljuk meg őket és még melegen nyomjuk össze. Ezután keverjük hozzá a fűszereket, a tojást, a sajtot és a zabpelyhet.
Ezután a jól összedolgozott alapot tegyük egy tepsire, majd előmelegített sütőben, 180 fokon 10 percig sütjük, ezután megpakoljuk a kedvenc feltételeinkkel és újabb 10-15 percre visszatesszük a sütőbe.
