5 °C
enyhe eső
2024. december 10., kedd
Judit

Diós vitaminbombák

2015. augusztus 17.
1.9331
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Ha elhagy kicsit az erőnk, akkor érdemes bedobni egy ilyen finom vitaminbombát, melyet gyerekekkel is elkészíthetünk és nekik is adhatunk. Egészséges és cukormentesek ezek a golyócskák, gyorsan elkészíthetőek.


Hozzávalók:
2 db alma
2 db sárgarépa
3 evőkanál darált zabpehely
1 evőkanál búzakorpa
2 csipet fahéj
2 evőkanál darált dió

Elkészítés:
Az almát és a répát reszeljük le, majd az almát facsarjuk ki. Egy tálban keverjük össze őket a darált zabpehellyel, a búzakorpával és a fahéjjal. Jól dolgozzuk össze. Ha kicsit édesen szeretnénk enni, akkor egy kevés mézet vagy lekvárt adjunk hozzá.

Tegyük be a hűtőbe kis időre, hogy jól dolgozható masszát kapjunk. Végül kis golyókat készítünk belőle és megforgatjuk őket a darált dióban.
6 hozzászólás

orszii

9 éve, 9 hónapja és 6 napja

Imádom a diót!

válasz erre

Márti72

9 éve, 11 hónapja és 19 napja

Tetszik a recept! Darált mandulával vagy mogyoróval is finom lehet mosolygó smiley

válasz erre

pilótakeksz

10 éve, 1 hónapja és 14 napja

Ki fogom próbálni, mert szeretem az ilyen egyszerű recepteket.

válasz erre

Mirjam

10 éve, 1 hónapja és 15 napja

Nagyon jó. El fogom készíteni.

válasz erre

mokus84

10 éve, 1 hónapja és 15 napja

Nagyon jó, ebben aztán van minden.

válasz erre

csillucs

10 éve, 1 hónapja és 15 napja

Pont nekem való! mosolygó smiley

válasz erre