17 °C
tiszta égbolt
2025. május 31., szombat
Angéla, Petronella

Diétás túrógombóc

2015. január 06.
2.6081
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mai receptünk egy diétás desszert, mely jól jön akkor, ha valami kis édességre vágyunk a kemény fogyókúra során. A túrógombóc nagyon ízletes és könnyen elkészíthető finomság.


Hozzávalók:
500 g zsírszegény tehéntúró
3 tojás
4 evőkanál édesítőpor
100 g búzakorpa
1 evőkanál vaj
1 teáskanál citromhéj
2 dl tejföl
kevés fahéj
reszelt mandula

Elkészítés:
A túrót törjük össze egy villával, majd keverjük hozzá a tojásokat, az édesítőt, a korpát, a vajat és a citromhéjat. Egy csipet sóval szórjuk meg és keverjük jól össze a masszát. Ezt követően lefedjük és egy órán át hagyjuk pihenni.

Forraljunk bő vizet és gyúrjunk kisebb gombócokat a túrós masszából, majd főzzük ki őket a vízben. Végül a reszelt mandulát pirítsuk meg egy picit és forgassuk meg benne a kész túrógombócokat. A tejfölt keverjük össze egy kevés fahéjjal és édesítővel.
4 hozzászólás

krisztike

11 éve, 3 hónapja és 17 napja

Ezt el fogom készíteni. Nagyon jó.

válasz erre

zitucska

11 éve, 3 hónapja és 17 napja

Nyami! mosolygó smiley Nagyon jó recept.

válasz erre

kpal

11 éve, 3 hónapja és 17 napja

Ebben a verzióban is jó lesz kacsintó smiley

válasz erre

Gucci

11 éve, 3 hónapja és 17 napja

Ez jó recept. mosolygó smiley Bár biztos nem olyan finom mint a rendes.

válasz erre