-1 °C
borús égbolt
2025. január 21., kedd
Ágnes

Diétás túrógombóc

2015. január 06.
2.5841
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mai receptünk egy diétás desszert, mely jól jön akkor, ha valami kis édességre vágyunk a kemény fogyókúra során. A túrógombóc nagyon ízletes és könnyen elkészíthető finomság.


Hozzávalók:
500 g zsírszegény tehéntúró
3 tojás
4 evőkanál édesítőpor
100 g búzakorpa
1 evőkanál vaj
1 teáskanál citromhéj
2 dl tejföl
kevés fahéj
reszelt mandula

Elkészítés:
A túrót törjük össze egy villával, majd keverjük hozzá a tojásokat, az édesítőt, a korpát, a vajat és a citromhéjat. Egy csipet sóval szórjuk meg és keverjük jól össze a masszát. Ezt követően lefedjük és egy órán át hagyjuk pihenni.

Forraljunk bő vizet és gyúrjunk kisebb gombócokat a túrós masszából, majd főzzük ki őket a vízben. Végül a reszelt mandulát pirítsuk meg egy picit és forgassuk meg benne a kész túrógombócokat. A tejfölt keverjük össze egy kevés fahéjjal és édesítővel.
4 hozzászólás

krisztike

10 éve, 10 hónapja és 27 napja

Ezt el fogom készíteni. Nagyon jó.

válasz erre

zitucska

10 éve, 10 hónapja és 27 napja

Nyami! mosolygó smiley Nagyon jó recept.

válasz erre

kpal

10 éve, 10 hónapja és 27 napja

Ebben a verzióban is jó lesz kacsintó smiley

válasz erre

Gucci

10 éve, 10 hónapja és 27 napja

Ez jó recept. mosolygó smiley Bár biztos nem olyan finom mint a rendes.

válasz erre