10 °C
borús égbolt
2024. március 02., szombat
Lujza

Cukormentes császármorzsa

2024. január 30.
61.8251
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mai receptünk egy ízletes és alakbarát édesség, amit akár cukorbetegek is fogyaszthatnak. Nagyon egyszerű a császármorzsa elkészítése, amit valamilyen édesítőszerrel készült lekvárral érdemes fogyasztani.


Hozzávalók:
4 db tojás
150 g teljes kiőrlésű liszt
30 g sima liszt
3 dl tej
1 teáskanál negyedannyi
1 teáskanál vanília aroma vagy 1 csomag zéró vaníliás cukor
1 csipet só
kevés vaj a sütéshez

Elkészítés:
Válasszuk szét a tojásokat, majd a fehérjét verjük kemény habbá a csipet sóval. A tojássárgákat elkeverjük a többi hozzávalóval, majd óvatosan a fehérjével fellazítjuk. Egy nagyobb serpenyőbe vajat teszünk és erre ráöntjük a masszát. Fedő alatt elkezdjük sütni 2-3 percig, ezután óvatosan megfordítjuk és a másik oldalát is megsütjük.

Végül kisebb darabokra összevágjuk, megpirítjuk még kívülről és lekvárral már lehet is tálalni.
1 hozzászólás

Kicsilány06

1 hónapja, 3 napja

Szuper ötlet így diétásaan. mosolygó smiley

válasz erre