14 °C
tiszta égbolt
2025. április 26., szombat
Ervin

Cukkinis tésztasaláta

2016. július 08.
3.9391
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Ami receptünk egy nagyszerű nyárias saláta, melynek fő alapanyagai a tészta és a cukkini. Könnyen elkészíthető és isteni íze van. Ha szénhidrát csökkentett tésztát veszünk, akkr még diétás is.


Hozzávalók:
50 dkg tészta
3 db cukkini
25 dkg csiperkegomba
2 db paradicsom
5 szál újhagyma
4 dl görög joghurt
só, bors ízlés szerint
kapor ízlés szerint
1 ek olívaolaj

Elkészítés:
A tésztát főzzük ki sós vízben, majd szűrjük le és hagyjuk kihűlni. A gombát és a cukkinit vágjuk kockákra a paradicsommal együtt, míg a hagymát karikákra. Kevés olajon pirítsuk meg a zöldségeket és fűszerezzük sóval, borssal és kaporral. Végül adjuk hozzá a tésztát és a joghurtot.

Alaposan összekeverjük és hidegen tálaljuk. Megszórhatjuk még kaporral.
3 hozzászólás

Minoni

9 éve, 6 hónapja és 21 napja

Ennyi cukkinit meg se bírok enni, amennyi receptet adtok.

válasz erre

Mirjam

9 éve, 6 hónapja és 21 napja

A képen lévő nem teljesen az mint a recept de jól hangzik az is.

válasz erre

pilótakeksz

9 éve, 6 hónapja és 21 napja

Cukkiniből szinte bármit lehet készíteni.

válasz erre