16 °C
kevés felhő
2024. október 30., szerda
Alfonz

Burgonyás vegán curry

2023. január 12.
98.5661
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
Mai receptünk egy ízletes, extra fűszeres burgonyás vegán curry, amit nagyon könnyű elkészíteni és tökéletesen beleillik a veganuárba. Kell hozzá néhány extra hozzávaló, de ezeket már nagy hipermarketekben könnyedén be lehet szerezni.


Hozzávalók:
1 kg sárga burgonya
1 fej hagyma
4 gerezd fokhagyma
1,5 evőkanál curry por
1 teáskanál őrölt gyömbér
1 teáskanál őrölt kömény
fél teáskanál só
2 db sárgarépa
1 bögre zöldborsó
1 bögre zöldség alaplé
400 ml kókusztej
400 ml paradicsom konzerv
kevés olaj

Elkészítés:
A zöldségeket pucoljuk meg és vágjuk össze, a hagymát vágjuk apróra. Kevés olajon kezdjük el párolni a hagymát, majd mehet hozzá az összevágott burgonya és a fokhagyma.Időnként megkeverve főzzük 3-5 percig. Adjuk hozzá a sárgarépát, a borsót, a curryport, a gyömbért, a köményt és a sót.

Ezután öntsük fel a kókusz tejjel, a paradicsommal és az alaplével, majd keverjük el. Hagyjuk főni a zöldségeket legalább 20 percig. Végül lehet is tálalni rizzsel.
1 hozzászólás

Minoni

1 éve, 11 hónapja és 12 napja

Még ilyet sem ettem, ideje kipróbálni!

válasz erre