A sportok fontosságát feltehetően egyetlen embernek sem kell tudományosan alátámasztani, hiszen mindenki tisztában van azzal, hogy az elhízásra és számtalan megbetegedésre jó hatással van a rendszeres mozgás. Azt viszont már sokkal kevesebben tudják, hogy az aktív sportokkal még a dohányzásról való leszokás is lényegesen könnyebb.
A kutatás során a szakemberek közel 20 korábbi klinikai felmérést összesítettek, aminek köszönhetően könnyedén rájöttek, hogy a testmozgás lecsökkenti a cigaretta, ezáltal pedig a nikotin utáni vágyakozást. A tudósok ugyan egyelőre még nem tudták kémiai reakciókkal megmagyarázni, hogy mi lehet az összefüggés a testmozgás és a szenvedélybetegségek között, de az alapos kísérletek bizonyítékul szolgáltak a fentiekre.
A gyakorlati kutatás során ugyanis két véletlenszerűen elosztott dohányzó csoportot vizsgáltak, akik közül az egyik csapat aktív, a másik pedig passzív mozgást végzett heteken keresztül.
Mint kiderült, az eredmények azt mutatták, hogy a rendszeres mozgást végző dohányosok a testedzéseket követően egyáltalán nem vagy lényegesen kevésbé kívánták a cigarettát, de, hogy pontosan miért van ez így, arra sajnos nem sikerült magyarázattal szolgálniuk a kutatóknak. A kísérleteket vezető Taylor professzor szerint a testmozgás egyszerűen elvonja az emberek figyelmét minden szenvedélybetegségtől, így többek között a cigarettától is, hiszen a sport javítja a kedélyállapotot, így feltehetően ez lehet a magyarázata is a hipotézis bizonyításának.
Amennyiben ugyanis a páciens úgy érzi, szervezetével és mentálisan is minden rendben van, nem nyúl semmiféle kedélyjavítóhoz, így például nikotinhoz.
