Egy új tanulmány szerint azok a tinédzserek, akik fittek, jobban teljesítenek az iskolában és a vizsgáknál is.
Már régóta ismert, hogy akik testileg egészségesek és fittek, azoknak a lelki világuk is jobb és a szellemük is frissebb, mint azoknak, akik lustábbak és tunyák. Most egy új kutatás szerint akik nagyobb darabok, azoknak gyengül az agyi teljesítményük is.
Ebben az új tanulmányban a kutatók felfedték a jó erőnlét pozitív hatásait, nem csak a testre, hanem az agyi működésre is. A karido edzés jó hatással van a légzőszervekre, a szívre és érrendszerre, hiszen a friss oxigén számos pozitív hatást eredményez.
Irene Esteban-Cornejo, a Madrid-i Egyetem egyik szakembere elmondta, hogy a jó fizikum és mozgékonyság összefüggésben áll az agyi kapacitással, ezért mindenkit arra biztat, hogy éljen sportban gazdag életet.
