Ha egy kicsit fáj a fejünk, ha valami problémánk van, fáradékonyak vagyunk, túl sok a savunk, rengeteg bennünk a stressz, hajlamosak vagyunk azonnal valami gyógyszer után nyúlni. Belegondoltunk azonban abba, hogy a gyógyszerek a legtöbb esetben nem is gyógyítanak, csak elnyomják a problémát? Bármennyire is hihetetlen, a gyógyszerek többsége helyett mindig immunrendszerünk az, ami idézőjelesen kihúz minket a bajból, az immunrendszer épsége pedig talán megdöbbentő, de kutatások szerint összefüggésben áll lelki állapotunkkal.
Ezáltal léteznek a kiegyensúlyozottak, akik ma már egyre kevesebben vannak, de mindenki ilyenné szeretne válni, mert nagyon ritkán, szinte soha nem betegek. Vannak továbbá az mindig versengő, erős önbizalmú, mondhatni karrierista és materialista emberek, akik képesek indulatosan is kifejezni érzelmeiket, és jellemző rájuk a magas vérnyomás, az érrendszeri probléma, vagy a gyomorbajok. A harmadik csoport tagjai ezzel szemben az úgynevezett rákhajlamos személyek, akik igyekeznek kerülni a konfliktusokat, sokat bizonytalankodnak, szoronganak, feszengenek és képtelenek kifejezni az indulataikat. Ők rendszerint állandó stresszben élik életüket.
A természetgyógyászok és a pszichoneuroimmunológia éppen ezért igyekeznek felhívni a figyelmet arra, hogy szó szerint létfontosságú kikerülni az állandó stresszből, szomorúságból, szorongásból, mert az hosszú távon nem vezethet jóra. Ami azonban még ennél is fontosabb, hogy soha ne gyógyszerekhez nyúljunk, azok ugyanis csak elnyomják a problémát, de a probléma forrása és gyökere attól még ott marad. Éppen ezért alkalmazzunk alternatív gyógymódokat, gyógyteákat, és bár ne vessük el magunktól a modern orvostudományt sem, a legfontosabb, hogy mi találjuk meg és orvosoljuk a probléma lelki forrását.
