A nyári hőségben az állandó maszkviselés is egyre inkább megterhelő feladatnak minősül. Az amúgy is forró napokon, a városban ügyet intézve, még akkor is, ha nem viselsz sminket, egy rövidtávú séta is igen megterhelő alatta. A maszk hordása nemcsak kellemetlenséget, hanem makacs aknét is okozhat. Általa, egyre több olyan bőrprobléma is jelentkezik, amiknek a megjelenését az egészségügyi okokból kötelezővé tett maszkhasználat okoz. A maszkne néven is elterjedt bőrproblémák kezelésére ezért, a következő pontokban adunk néhány biztos tippet, amikkel elkerülhető az irritáció vagy akár a pattanások kialakulása is.
Figyelj oda a hordott maszk tisztaságára!
A környezettudatosabbb szemlélet mellett törekedj arra, hogy legyen több mosható maszk is az otthonodban! Ezeket minden egyes használat után érdemes kimosni a megfelelő hőfokon, hogy teljes védelmet kaphass általuk. Az eldobható maszkok esetében pedig, ne kíséreld meg az újrahasználhatóságot, ugyanis az átizzadt maszkokon sokkal több a baktérium is, ami miatt még a pattanások és a bőrpirosság bizonyos formái is könnyebben megjelennek az arcon. A melegebb napokon próbálj meg olyan szájmaszkot felvenni, amik nem dupla bélésűek és az anyagok közül a pamut verziókat részesítsd előnyben!
Ne sminkeld maszk alatt a bőröd!
A natúr, természetes sminkeket is ajánlott elhagyni a maszk alatt, hiszen az izzadás hatására amúgy is lejön még a legtartósabb alapozó vagy fixáló púder is. A sminkalapok vásárlása helyett fókuszálj jobban a bőrápolási rutinod megfelelő kialakítására és vásárolj több olyan terméket is a fürdőszobapolcra, amik segítenek abban, hogy a külsőleg fellépő bőrirritációk tünetei enyhülhessenek. Erre kifejezetten jó tud lenni az azelainsav, az ázsiai gázlót tartalmazó tonerek, de a cica krémek is szintén jó hatással vannak az irritált bőrre.
Hidratálj duplán!
Az egész napos maszkviselés után rögtön tisztítsd meg az arcod kímélő összetételű lemosókkal és ne feledkezz meg a hidratálásról sem! A felszíni vízhiányra is remekül működő szálfátyolmaszkokat érdemes lehet bevetni ebben az esetben. A fátyolmaszkok legtöbbje tele van hialuronsavval, egyéb vízmegkötő összetevőkkel, így ezek biztosan segíteni fognak abban, hogy a bőr a sok dörzsöléstől ne száradjon ki még jobban.
Próbálj meg minél több időt maszkmentesen tölteni!
A munka során kötelező jelleggel kell maszkot hordani, ehhez jönnek még az egyéb elfoglaltságok is, mint a bevásárlás, ügyintézés. A munkán kívüli programokat ajánlott úgy kialakítani, hogy minél kevésbé érintkezz emberekkel és inkább a közeli családdal és barátokkal találkozz, így a maszkviselés elhagyása is indokoltabb. A hétvégi plázakörútak helyett válaszd a természetjárást, ami nemcsak testileg, hanem lelkileg is feltölti az embert! Ezáltal ki tudsz alakítani új, egészségtudatosabb szokásokat is, amik figyelembe veszik azt, hogy a legjobb, ha nem tartózkodsz túl közel más emberekhez!
Ne feledkezz meg a fényvédelemről!
A maszkviselés miatt a fél arc természetesen sokkal inkább védett az UV sugaraktól, azonban ez nem jelenti azt, hogy szépen lassan a napi fényvédelemről is le kellene szokni. Az áll és az orca két részére is kenj megfelelő fényvédő krémet, de ezeknek hagyj több időt a beszívódásra és csak utána húzd fel a szájmaszkot! A fényvédő elhagyása a pattanásos bőrre sincs jó hatással, sokkal elhúzódóbb gyulladást eredményez az, ha nem véded a problémás bőrfelületet a Nap káros sugaraitól.
