Csináltassunk a kicsikkel egy saját to do list-et!
Szülőként felelősséggel tartozunk a gyermekeink jól megtervezett napirendjéért, no persze itt nem arra kell gondolni, hogy óramű pontossággal szabjuk meg nekik a játékidőt, de a felnőttekhez hasonlóan, vehetünk nekik is egy füzetet, amibe rögzíthetik a napi teendőket. Elfoglalt szülőként ez egy remek módszer arra, hogy játékos formában kezdjük el felelősségre tanítani a kicsiket, mindemmellett a kapott noteszt a maguk kedvére csinosíthatják, díszíthetik. A teendőlistára felkerülhet egy-egy óvodás baráttal való találkozás, otthoni, könnyed házimunka, de a napi mozgás és számos kreatív elfoglaltság is.
Our Pact alkalmazás
Sok esetben a szép szavak vagy a fókusz áthelyezése nem hozza a várt eredményt, így drasztikusabb módszerekhez ajánlott folyamodni. Az Our Pact applikáció egy olyan optimalizált program, ami lehetővé teszi a szülők számára a hely- és eszközhasználat figyelemmel kísérését egy másik eszközre is. Mindemellett az internetes tartalomszűrésre is bevethető, mind az IOS mind pedig az Android készülékek esetében.
Mutassunk példát!
Tudatosabban csökkentsük mi magunk is az online jelenlétünket, keressünk olyan plusz programokat, amikhez nem szükséges az internethozzáférés, esetleg kezdjünk bele közös hobbiba a gyermekkel. Tisztázzuk velük a határokat, mondjuk el, hogy a munkához használt számítógéphasználat a felnőttek világához tartozik és eszerint is járjunk el a kaotikus hétköznapok során is. Tartsuk magunkat az elveinkhez!
Keressünk plusz elfoglaltságot a kicsiknek!
Írassuk be a gyerekeket minél előbb valamilyen sportra, tanuljanak zenét, járjanak rendszeresen közösségekbe! A plusz elfoglaltságok lefárasztják a gyerekeket, több időt töltenek általuk a kortársaik közt és felfedezhetik a tehetségüket különböző tevékenységek végzése során. A nyári szezonban, akár tematikus táborokban is gondolkodhatunk vagy mi magunk is szervezhetünk időszakosan egy-egy baráti játszókört.
Kössünk kompromisszumot!
A tiltás a legtöbb esetben még nagyobb ellenállást szül, ezért ha kemény diónak bizonyul a gyermekünk, összességében jobb egy olyan megoldásra jutni, ami mindkét fél nézőpontját összeveti és megoldást is hozhat. Amennyiben például a gyermekünk szeretne mesét nézni, tegyük ezt a késő délutáni időszakra, napközben pedig biztosítsuk a szabadidőt a természetben. A zenehallgatást, a videónézést és az edukációt nem biztosító adások hosszát pedig limitáljuk egy-egy jutalmazó módszerrel!