Ha többet szeretnél tenni az egészségedért, akkor ideje sportolni. Hétvégén több idő lehet a sportolásra, hiszen ilyenkor a gyerekeket is könnyen le lehet passzolni a pasiknak vagy a nagyszülőknek. Mindenkinek kell egy kis idő, hogy feltöltődjön, legyen szó anyáról vagy dolgozó nőről.