Egy forró tea és némi finom keksz tökéletes kiegészítője a pihenőidőnek, már ha sikerül egy kis pihenő időt összehoznia az embernek a szorgos hétköznapokon. Pedig érdemes legalább 15-20 perc pihenőt beiktatni minden nap, így kiegyensúlyozottak leszünk.