23 ℃Tiszta idő
2017. augusztus 21., hétfő • Sámuel, Hajna

Őszi zsírégető turmix

Mariann , 2015. szeptember 25.
Ősszel is fontos a zsírégetés, ilyenkor is találunk sok olyan gyümölcsöt, ami segít benne. A legjobb reggel egy ilyen itallal kezdeni a napot, ugyanis a benne lévő gyümölcscukor lassan szívódik fel.
Ne maradj le semmiről! Kövess minket Facebookon is!
 


Hozzávalók:
 1 db kivi
 fél banán
 1 db körte
 1 pohár natúr joghurt

Elkészítés:
A kivit és a körtét pucoljuk meg, majd a körte magját távolítsuk el. A gyümölcsöket vágjuk kockára és dobjuk bele a turmixgépbe. A joghurtot öntsük rá és turmixoljuk simára.

Ha nem lenne elég édes, akkor egy kevés mézet adjunk hozzá. A sűrűség ellen egy kevés vízzel vagy gyümölcslével tehetünk. Hidegen fogyasszuk.
 
4 hozzászólás

Katicabogár • Csirke #4 • 2 éve, 12 napja

Biztos olyan finom lehet mint amilyen szép a színe

Minoni • Polihisztor #3 • 2 éve, 23 napja

Jöhet még sok ilyen. Végre beszereztem egy turmixgépet.

moni1294 • Überbrutál #2 • 2 éve, 23 napja

És ettől olvadnak a kilók? Mert akkor iszok!

Lili • Messiás #1 • 2 éve, 23 napja

Finom íze lehet.