13 °C
enyhe eső
2024. március 29., péntek
Auguszta

Cukormentes kókuszgolyó

2014. március 23.
3.6061
Figyelem! Ez a cikk már több, mint egy éves! A benne lévő információk elavultak lehetnek!
Mariann profilja, adatai
Mariann
A mai receptünk egy olyan édesség, melyet akár cukorbetegek és diétázók is fogyaszthatnak, ugyanis ehhez a kókuszgolyóhoz nem kell cukor. Nem kell hozzá sok minden és nagyon hamar elkészíthető.


Hozzávalók:
100 g cukormentes darált háztartási keksz
1,5 evőkanál édesítő
1 dl tej
1,5 evőkanál diabetikus eperlekvár
2-3 evőkanál kakaópor
1,5 evőkanál rumaroma
kókuszreszelék

Elkészítés:
Előveszünk egy nagy keverőtálat, majd beletesszük a darált kekszet, az édesítőt és a lekvárt. Kicsit összekeverjük, majd belerakjuk a tejet a kakaóport és a rumaromát. Ha túl száraz a keverék, akkor még teszünk bele tejet.

Ha összeállt a massza, akkor 1 órára a hűtőbe rakjuk. Ezt követően elkezdünk belőle dió nagyságú golyókat készíteni és mindegyiket beleforgatjuk a kókuszreszelékbe.
8 hozzászólás

Lili

10 éve, 10 hónapja és 17 napja

Nagyon jóféle!mosolygó smiley

válasz erre

bettike

10 éve, 10 hónapja és 18 napja

Hmmm édesítővel! Nagyon jó ötlet!

válasz erre

Babóca

10 éve, 10 hónapja és 18 napja

meglepett smiley Na ilyenről még nem hallottam, de kipróbálom. Egyet megér.

válasz erre

Zita.Péter

10 éve, 10 hónapja és 18 napja

Ez egy "okos" recept!mosolygó smiley Gyűjtöm az ilyeneket, fogyókúra idejére...mosolygó smiley

válasz erre

mokus84

10 éve, 10 hónapja és 18 napja

Gondolom a rum aroma miatt nem nagy különbség van a végeredményben. Szuper recept!

válasz erre

Gizus

10 éve, 10 hónapja és 18 napja

Na ezt én is kifogom próbálni. Kíváncsi vagyok az ízére.

válasz erre

Sandy

10 éve, 10 hónapja és 18 napja

Jó ötlet így megcsinálni, még nem is gondoltam rá.

válasz erre

Sonci

10 éve, 10 hónapja és 18 napja

Elég jól hangzik!meglepett smiley Ízre milyen?

válasz erre