9 °Cszórványos felhőzet
2020. október 22., csütörtök • Előd

Baconbe tekert pisztráng

Mariann , 2014. május 10.
Mai receptünk egy finom és egészséges hal étel, melyet nagyon egyszerű elkészíteni és fogyókúra alatt is nyugodtan fogyaszthatjuk, hiszen a halban kevés a kalória ráadásul rengeteg vitamint is tartalmaz.
Ne maradj le semmiről! Kövess minket Facebookon is!
 


Hozzávalók:
 3-4 db kisebb pisztráng
 10 dkg fetasajt
 6 szelet bacon
 1 evőkanál olívaolaj
 1 citrom
 néhány szár rozmaring
 
 petrezselyemzöld

Elkészítés:
A halakat jól megmossuk és megtöröljük. Ezután a citrommal kívül-belül átdörzsöljük, majd sózzuk és hagyjuk pihenni egy kis ideig. A fetát vágjuk kockákra, tegyük egy tálba és öntsük le egy kevés olívaolajjal, majd a zöldfűszereket vágjuk apróra és keverjük össze a fetával.

A pisztrángokat töltsük meg ezzel a fetás, fűszeres töltelékkel és tekerjük össze baconnel. Egy tűzálló tálba tesszük a halakat és alufóliával lefedjük őket. 170 fokos sütőben 20 percig pároljuk, majd levesszük a fóliát és további 10 percig ropogósra sütjük.

Köretként rizst, párolt zöldséget vagy salátát kínálunk hozzá.
 
12 hozzászólás

fantis6 • Csirke #12 • 7 éve,

finomnak hangzik

kpal • Nagymester #11 • 7 éve, 3 napja

eddig étterembe láttam ilyet

csillucs • Nagymester #10 • 7 éve, 3 napja

De gusztán néz ki.

becky • Messiás #9 • 7 éve, 4 napja

Ez bizony angyon jól hangzik! Finom lehet, megcsinálom majd mindenképpen.

veruss74 • Hiperaktív #8 • 7 éve, 4 napja

Finom és egyszerű recept.

Regina • Megszállott #7 • 7 éve, 4 napja

Jól hangzik

dgabriella • Pipi #6 • 7 éve, 4 napja

Ötletes. szeretem a halat, le is mentem a receptet. Isteni lehet

vyck66 • Pipi #5 • 7 éve, 4 napja

Imádom a pisztrángot csak ritkán jutok hozzá

Enci • Überbrutál #4 • 7 éve, 4 napja

Jó kis recept. Kipróbálom.

szagnes92 • Hiperaktív #3 • 7 éve, 4 napja

Nagyon gusztusos!

Minoni • Polihisztor #2 • 7 éve, 4 napja

Jól néz ki, de nem tudnám megenni...

Bogyó • Pipi #1 • 7 éve, 4 napja

En nem annyira kedvelem a halat, de ez jol nez ki.

ezek a cikkek is érdekelhetnek

Egyszerű sült lazac
Egyszerű sült lazac

Fish and chips
Fish and chips