13 °Cszórványos felhőzet
2020. szeptember 30., szerda • Jeromos

Óvd pajzsmirigyed egészségét ezzel a turmixszal

Mariann , 2020. június 27.
Hazánkban egyre többen szenvednek valamilyen pajzsmirigy betegségben, éppen ezért fontos odafigyelni erre a fontos szervre, amihez most mutatunk egy egészséges turmixot.
Ne maradj le semmiről! Kövess minket Facebookon is!
 


Magyarország a közepes jódhiányos területek közé sorolható, melynek köszönhetően a földrajzi adottságok miatt magában hordozza a pajzsmirigy-betegségek kialakulásának kockázatát. Kialakulhat pajzsmirigy-alulműködés vagy pajzsmirigy-túlműködés. Bármelyik alakul ki, komoly tünetekkel jár, ezért nagyon fontos, hogy táplálkozásunkkal óvjuk szervezetünket.

Ezzel az egyszerű turmixszal könnyedén karban lehet tartani pajzsmirigyünket. Elég hetente 2-3 alkalommal fogyasztani. A turmixhoz szükségünk van:
 1 db kisebb sárgarépára
 1 db kisebb céklára
 fél csésze ananász lére
 2 szár zellerre
 1 db almára.

Ezeket turmixoljuk össze és már lehet is fogyasztani.
 

A kommentelési rendszer átalakítása miatt jelenleg csak a cikkekhez lehet hozzászólni!

Ezt a témát lezártuk, nem szólhatsz hozzá!