Számos edzésformát ismerünk már, azonban ez a forradalmian új módszer, a flabélos tényleg egy különlegességnek számít. Egy vibrációs gépről van szó, amelynek használata egyre jobban elterjed és rajongótábora egyre csak nő.
Fontos megállapítani, hogy a flabálos nem fogyókúrás eszköz, azonban hatékonyan segíti a fogyást vibrációs technikájának köszönhetően. És most lássuk mire jó egy ilyen gépen eltöltött "edzés".
Számos hasznos tulajdonsága van ennek a gépnek, íme néhány: növeli a pulzust, az anyagcserét, több oldalról és hatékonyan támadja meg a cellulitist, csökkenti a derékfájást, javítja az izmok terhelhetőségét, növeli az állóképességet és célzottan mozgat nagyobb izomcsoportokat.