Meglepő kutatási anyagot hozott nyilvánosságra a Daily Mail csapata a Koppenhágai Egyetem szakemberei által, akik bebizonyították, hogy az igazán hatásos diéták nem egy-két hétig, sőt még csak nem is egy-két hónapig, hanem legalább egy teljes évig tartanak.
A kutatók 20 túlsúlyos embert vizsgáltak 8 héten keresztül.
A kutatók 20 túlsúlyos embert vizsgáltak 8 héten keresztül.
A két hónapos időszak alatt 12 kilót adtak le, a feladatuk pedig az volt, hogy további 44 hétig megtartsák az elért testsúlyukat.
A szakértők direkt olyan kúrát állítottak össze a vizsgált alanyoknak, ami életmódszerűen is folytatható, és azt találták, hogy azok az emberek, akik továbbra is tartották magukat a diétás étrendhez, azok rendszerint sikeresen megtartották súlyukat, sőt tovább is fogytak, akik viszont nem, azok mind visszaszedték a leadott kilókat.
A dán szakértők a kutatás során azonosítottak továbbá egy olyan molekulát, illetve hormont, ami az emberek szervezetében az éhségérzetért felelős, és a túlsúlyosok esetében sokkal tovább tartja fenn az éhséget.
Egy rövid diéta során ezt kiölni a szervezetből nem lehet, ellenben 12 hónapnyi életmódváltás után annyira minimálisra csökken a szervezetben a mértéke, hogy később a páciens sokkal jobban ellent tud majd állni a kísértésnek.
Itt a hormonmentes férfi fogamzásgátló tabletta, ami 99%-os hatékonyságot mutatott a kísérletekben