2019. szeptember 20., péntek • Friderika

Nagyon szigorú diétával érte el Thor-alkatát Chris Hemsworth

Brauny , 2019. május 29.
Túlzás nélkül a női szívek összeroppantójává vált a Bosszúállók-filmek Thorjaként elhíresült Chris Hemsworth, méghozzá nem véletlenül, hiszen a színésznek elképesztő alakja van, amibe Luke Zocchi személyi edző szerint nagyon sok energiát fektettek.
Ne maradj le semmiről! Kövess minket Facebookon is!
 


A feszes izmokat és a kockahasat ugyanis a színész egy nagyon szigorú, vegán alapú diétával érte el, vagyis 95 százalékban csak növényi ételeket fogyasztott, így a fehérjét főként borsóból és szójából nyerte, miközben így is napi 3500 kalóriát vitt be a szervezetébe.

Ehhez természetesen nagyon kemény súlyzós edzések társultak, így napi szinten legalább két nagyobb edzés és hat étkezés segített abban, hogy Chris így nézzen ki a filmvásznon Thor szerepében.
 

A kommentelési rendszer átalakítása miatt jelenleg csak a cikkekhez lehet hozzászólni!

Ezt a témát lezártuk, nem szólhatsz hozzá!