Ashley Graham az idei év elején vált édesanyává, ezért talán nem meglepő, hogy számos olyan tartalma van, ami eköré épül.
Most egy olyan edzéstervet hozott a követőknek, ami a terhesség során is elvégezhető.
A világhírű szupermodell a várandóssága alatt is sportolt és minden kismamának csak ajánlani tudja az intenzív edzést akkor is, amikor erre egyáltalán nem érzik egyesek a motivációt. Ashley már számos edzős videót közzétett, de a mostani abban más, hogy sokkal könnyedebb gyakorlatok vannak benne, amik babával a pocakban is kivitelezhetőek.
A mindössze 7 perces videót akár napi többször is el lehet végezni, mindenki időmenedzsmentjébe beleférnek és mivel a teljes testet átmozgatja, így kellő fizikai felfrissülést is ad.
Kristen Stewart és menyasszonya lefagyasztatta petesejtjeit