Először is ellenőrizzük az étrendjüket
Ha a kisbaba széklete túl kemény, akkor érdemes megnézni az étrendjét, hiszen ha nem jut elég rosthoz a pici, esetleg túl kevés folyadékot iszik, akkor jelentkezhet szorulás. Érdemes erre odafigyelni, mert rengeteget segíthetünk vele sok gyümölccsel és probiotikumot tartalmazó joghurttal. Folyadékból fontos, hogy leginkább tiszta vizet adjunk neki, esetleg valamilyen száz százalékos, rostos gyümölcslevet, ami segíti meggyorsítani ezt a folyamatot, és puhítani a végterméket.
Ha a gyermek nehezen kakil, akkor nagyon türelmesnek kell lennünk vele. Ha valami fájdalmas beavatkozást alkalmazunk - például lázmérőzzük -, azzal rontunk a helyzeten, szorongást idézünk elő benne, melyen akár évekig is eltart, amíg változtatni tudunk. Kérdezgessük tőle bátran, de ne kiabáljunk vele, ha végre sikerült neki, csak éppen nem a bilibe vagy a pelenkába, hanem éppen a szoba közepére. Örüljünk vele együtt, csak hívjuk fel a figyelmét, hogy legközelebb hová kellene.
Mozgassuk meg minden nap
A piciknél is rendkívül lényeges az anyagcsere tekintetében a sok mozgás. Nyáron ez nem szokott probléma lenni, de télen főleg a lusta gyerekek hajlamosak keveset mozogni, ami természetesen problémát okozhat a kakilásban. Ha minden nap elvisszük a játszótérre, vagy legalább kimegyünk vele az udvarra, és 1-2 órás intenzív mozgatásnak vetjük alá, akkor biztos, hogy ki fog jönni az, aminek ki kell jönnie, méghozzá különösebb probléma nélkül.
Ha a fentiek közül mindent megpróbáltunk már, de még mindig akadnak problémák, érdemes lehet segítséghez folyamodni. Vannak már erre piciknek is adható gyógyteák, de akadnak olyan olajak, melyek nem szívódnak fel a szervezetben, ellenben segítenek könnyebben kakilni. Ilyen az ízesített paraffinolaj vagy az olívaolaj is, amitől könnyebben kicsusszan majd a végtermék. Ha nagyon szükséges, alkalmazzunk glicerines kúpot, de ebből ne legyen rendszer, mert hosszabb távon hozzászokhat a gyerek.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha ezekkel a praktikákkal nincs változás, és a gyermek csak 4-5 naponta tud kakilni, akkor is óriási szenvedések árán, és a dolgot rossz közérzet, puffadás, hányinger kíséri, esetleg a súlygyarapodás tekintetében is problémákat tapasztalunk, akkor feltétlenül érdemes orvoshoz fordulni vele.